Moritz Schmiederer

ENDLICH WIEDER HANDSTAND-TRAINING!

Kraft + Mobilisation + Balance + Individuelle Tipps

Du willst sicher in den Handstand rein- und rauskommen, suchst die Balance & dazu ein ideales Ausgleichstraining zum Bouldern? Dann ist dieser Kurs für dich!

Jede Stunde enthält Warm-Up, gezieltes Krafttraining, verschiedene Handstandübungen und Mobilisierungen. Von Neuling bis fortgeschritten sind alle willkommen – es gibt viele Varianten und jede*r bekommt individuelle Tipps, woran er*sie arbeiten kann.

Zeiten: mittwochs 15.4. - 13.5., 18:00 – 19:45 Uhr (5 Termine)

Anmelden kannst du dich hier.

Die Trainerin Annette arbeitet als Sport- und Bewegungstherapeutin und Yogalehrerin. Von klein auf trainiert sie Partnerakrobatik und hat von Artist*innen aus ganz Europa gelernt. Sie liebt es, sich auf verschiedene Arten zu bewegen und mit dem Körper kreativ zu sein.

Schau einfach mal per Insta bei ihr vorbei und lass dich von ihren Skills überzeugen: @aundnett

Wir freuen uns auf dich!

der steinbock

✨BOULDER BINGO NIGHT✨ 20.02. ab 18 Uhr

✨BOULDER BINGO NIGHT✨

Nebel, Grau & Winterlaune? Nicht mit uns!!

✨Am Donnerstag 20.02. steigt ab 18 Uhr unsre bewährte Boulder-Bingo-Session✨

Dich erwarten:

🫧 Boulderträume an der frisch geschraubten Wettkampfwand, die mit bissl Geschick dein Bingo-Feld füllen

🥰 Erstkontakt mit unseren neuen Griffsets

🎁 sweete Gewinne für jedes volle Bingo

…. und zu all dem schürt unser Live-DJ gute Stimmung!

Also: Beanie auf und Kreuzchen machen!

Wir freun uns auf euch! 🐐
der steinbock

Nur noch bargeldloses Bezahlen ab dem 01.02.2025

Liebe Steinbock Community,

ab dem 01.02.2025 stellen wir in allen steinbock Hallen und dem Cafe Kraft auf bargeldloses Bezahlen um.
Dies bedeutet, dass ihr künftig bequem und sicher mit Karte oder mobilen Zahlungsmethoden bezahlen könnt. Eine Aufladung eures Kundenkontos ist natürlich auch möglich.
Bargeld wird dann nicht mehr angenommen.
Die Umstellung hilft uns, die Abläufe an der Theke zu optimieren und entlastet unsere Mitarbeiter in verschiedenen Bereichen des Betriebs.

Vielen Dank für euer Verständnis.

Euer steinbock